Kurs tańca towarzyskiego - tańce latynoamerykańskie

Tomasz Bednarski, Agnieszka Pawtel

Poczuj gorące rytmy i przenieś się w fascynujący świat tańców latynoamerykańskich. Kurs tańca zawiera: Samba Chacha Rumba Pasodoble Jive Taniec użytkowy 1. JEDNO KLIKNIĘCIE pilota = przesunięcie o 1... więcej »

Kurs tańca dla narzeczonych - pierwszy taniec

Tomasz Bednarski, Agnieszka Pawtel

Orkiestra przygotowuje się do odegrania waszej ulubionej melodii, w sali zapada cisza, wszystkie oczy zwrócone są na was. Nadszedł czas na Pierwszy Taniec. Czy jesteście na to gotowi? Nasz kurs pomoże wam... więcej »

Kurs tańca dtowarzyskiego - tańce standardowe

Tomasz Bednarski, Agnieszka Pawtel

Przeżyj niepowtarzalne emocje i pełne romantyzmu chwile, które towarzyszą tańcom standardowym. Kurs tańca zawiera: Walc angielski Tango Walc wiedeński Foxtrot Quickstep Taniec użytkowy 1. JEDNO KLIKNIĘCIE... więcej »

Pilates bez grama tłuszczu (seria Chic)

Przeniesiony jeden do jednego z eksluzywnej sieci Exhale Spa program ćwiczeń Pilates bez grama tłuszczu został sprawdzony przez ponad ćwierć miliona klientów. New York Magazine nazwał go "prawdopodobnie... więcej »

Pilates wyszczuplający (seria Chic)

Połączenie pilatesu i cardio w wybuchowej mieszance pozwalającej za jednym zamachem rozprężyć mięśnie i spalić zbędne kalorie. Kristin McGee przyświecał jeden cel przy konstruowaniu ćwiczeń - efekty... więcej »

Pilates dla początkujących (seria Chic)

Kiedy stawiasz pierwsze kroki w nowym systemie ćwiczeń, ważna jest dobra pomoc. Kristin McGee jest przewodniczką po świecie pilates i dzięki nim nie zgubisz się w nowym systemie. Krok po kroku nauczysz się... więcej »

Bracia Klitschko

Sebastian Dehnhardt

Prawdziwa historia dwóch najbardziej znanych braci w świecie boksu: Vitalija i Wladimira Klitschko. Poznaj ich dzieciństwo spędzone na Ukrainie, w okolicy skażonych terenów Czarnobyla, pierwsze sukcesy... więcej »

Cardio wyszczuplające

Połączenie treningu z dietą zawsze przyniesie lepszy skutek, niż ograniczenie się tylko do jednej z dwóch pozycji diety lub treningu. Dlatego też na tej płycie oprócz rewelacyjnych propozycji treningowych... więcej »

Odchudzanie z jogą: Energetyczna i silna (seria Chic)

New York Times nazywa ją "najlepszą instruktorką fitness", magazyn Elle "supergwiazdą vinyasy" a Vanity Fair mówi po prostu o "światowej mistrzyni fitness". W serii Odchudzanie z jogą Shiva Rea wprowadzi Cię... więcej »

Odchudzanie z jogą: Radosna i witalna (seria Chic)

New York Times nazywa ją "najlepszą instruktorką fitness", magazyn Elle "supergwiazdą vinyasy" a Vanity Fair mówi po prostu o "światowej mistrzyni fitness". W serii Odchudzanie z jogą Shiva Rea wprowadzi Cię... więcej »